This is the Village

Fase: Moederschap

  • Welcome to the Village – Kick-off event voor Moeders

    Welcome to the Village – Kick-off event voor Moeders

    Where motherhood meets community

    Een dag vol Village Vibes

    Dwaal rond, schuif aan waar je nieuwsgierig naar bent, ontmoet andere moeders, maak kennis met onze experts en ontdek wat This is the Village allemaal te bieden heeft.

    Door de hele locatie vind je inspirerende sessies, workshops en ontmoetingen. Je bent vrij om overal aan te sluiten, of juist lekker rond te struinen met een kop koffie en een goed gesprek. Niets hoeft, alles mag.

    Kinderen zijn van harte welkom en mogen gratis mee.

    We kunnen niet wachten om je te ontmoeten. 💛

  • Mama Strenght Club by Train with Sasa

    Mama Strenght Club by Train with Sasa

    Wat is Mama Strength Club?

    De Mama Strength Club zijn wekelijkse, kleinschalige trainingen voor moeders die willen blijven bouwen aan kracht, vertrouwen en energie.

    Geen standaard workouts. Maar trainingen die passen bij jouw lichaam, jouw fase en jouw leven.

    Zo werkt het

    • Wekelijkse trainingen in kleine groepen.
    • Persoonlijke begeleiding en correcties.
    • Afgestemd op jouw niveau (zwanger, postpartum of verder).
    • Instromen mogelijk wanneer er plek is.
    • Kleintjes zijn welkom

     

    Voor jou als:

    • Je wilt blijven trainen na je herstel.
    • Je sterker wilt worden zonder overbelasting.
    • Je behoefte hebt aan begeleiding en structuur.
  • Moederkracht Retreat

    Moederkracht Retreat

    Ontrafel jouw matrescentie en omarm de nieuwe versie van jezelf

    Speciaal voor moeders het eerste Moederkracht Retreat. Het retreat staat helemaal in het teken van het ontrafelen van jouw matrescentie.
    Het Moederkracht retreat biedt ruimte voor reflectie en verdieping, vertraging en ontspanning en herkenning en verbinding. Een dag om te voelen wat er veranderd is, helder te krijgen wie jij nu bent en te onderzoeken welke kant je op wilt. Met warme begeleiding, diepgaande oefeningen en lichaamsgerichte werkvormen krijg je zicht op wie jij aan het worden bent en hoe je daar met meer vertrouwen, richting en draagkracht vorm aan kan geven.

    Tijdens het Moederkracht retreat bewegen we door een zorgvuldig opgebouwd programma dat je helpt te verdiepen. We starten met een aandachtsoefening om je lichaam en zenuwstelsel tot rust te laten komen, waarna we elkaar ontmoeten in een veilige, gedragen setting. Je krijgt uitleg over matrescentie, doet reflectie‑oefeningen die je dichter bij jezelf brengen en we delen een heerlijke lunch samen. In de middag werken we met een verdiepende oefening gebaseerd op schematherapie en een lichaamsgerichte werkvorm die je uitnodigen om te voelen wat er in jou verschuift. We sluiten de dag gezamenlijk af, zodat je gedragen naar huis gaat.

    Voor wie is deze dag bedoeld?
    Voor (aanstaande) moeders die voelen dat er iets in hen aan het veranderen is
    Voor vrouwen die verlangen naar rust, richting en verbinding
    Voor wie wil landen in zichzelf, zonder haast

    Je hoeft niets voor te bereiden. Wel krijg je vooraf toegang tot een verdiepend webinar over de matrescentie, zodat je al kunt voorbereiden op het thema.
    Na afloop ontvang je ook een aantal audio‑oefeningen die je thuis kunt blijven gebruiken, als hulpmiddel om bij jezelf in te checken en rustmomenten in te bouwen.

    Mijn naam is Anna Gijsberts, in mijn werk als GZ‑psycholoog werk ik veel met thema’s rondom de matrescentie: identiteitsvragen, intergenerationele patronen maar ook nieuwe vormen van kracht. Tijdens het retreat ben ik er als facilitator: iemand die de dag zorgvuldig vormgeeft, je uitnodigt om te vertragen en je ondersteunt in het onderzoeken van wat er in jou beweegt. Ik wil je uitnodigen om te luisteren naar jezelf, want ik geloof dat je zelf de antwoorden hebt.

    In het retreat gebruik ik elementen uit ACT, schematherapie, mindfulness en yoga.

    Disclaimer: Het is een begeleide dag gericht op persoonlijke ontwikkeling, reflectie en verbinding, maar geen behandeling of therapie.

  • Moederkracht Retreat

    Moederkracht Retreat

    Ontrafel jouw matrescentie en omarm de nieuwe versie van jezelf

    Speciaal voor moeders het eerste Moederkracht Retreat. Het retreat staat helemaal in het teken van het ontrafelen van jouw matrescentie.
    Het Moederkracht retreat biedt ruimte voor reflectie en verdieping, vertraging en ontspanning en herkenning en verbinding. Een dag om te voelen wat er veranderd is, helder te krijgen wie jij nu bent en te onderzoeken welke kant je op wilt. Met warme begeleiding, diepgaande oefeningen en lichaamsgerichte werkvormen krijg je zicht op wie jij aan het worden bent en hoe je daar met meer vertrouwen, richting en draagkracht vorm aan kan geven.

    Tijdens het Moederkracht retreat bewegen we door een zorgvuldig opgebouwd programma dat je helpt te verdiepen. We starten met een aandachtsoefening om je lichaam en zenuwstelsel tot rust te laten komen, waarna we elkaar ontmoeten in een veilige, gedragen setting. Je krijgt uitleg over matrescentie, doet reflectie‑oefeningen die je dichter bij jezelf brengen en we delen een heerlijke lunch samen. In de middag werken we met een verdiepende oefening gebaseerd op schematherapie en een lichaamsgerichte werkvorm die je uitnodigen om te voelen wat er in jou verschuift. We sluiten de dag gezamenlijk af, zodat je gedragen naar huis gaat.

    Voor wie is deze dag bedoeld?
    Voor (aanstaande) moeders die voelen dat er iets in hen aan het veranderen is
    Voor vrouwen die verlangen naar rust, richting en verbinding
    Voor wie wil landen in zichzelf, zonder haast

    Je hoeft niets voor te bereiden. Wel krijg je vooraf toegang tot een verdiepend webinar over de matrescentie, zodat je al kunt voorbereiden op het thema.
    Na afloop ontvang je ook een aantal audio‑oefeningen die je thuis kunt blijven gebruiken, als hulpmiddel om bij jezelf in te checken en rustmomenten in te bouwen.

    Mijn naam is Anna Gijsberts, in mijn werk als GZ‑psycholoog werk ik veel met thema’s rondom de matrescentie: identiteitsvragen, intergenerationele patronen maar ook nieuwe vormen van kracht. Tijdens het retreat ben ik er als facilitator: iemand die de dag zorgvuldig vormgeeft, je uitnodigt om te vertragen en je ondersteunt in het onderzoeken van wat er in jou beweegt. Ik wil je uitnodigen om te luisteren naar jezelf, want ik geloof dat je zelf de antwoorden hebt.

    In het retreat gebruik ik elementen uit ACT, schematherapie, mindfulness en yoga.

    Disclaimer: Het is een begeleide dag gericht op persoonlijke ontwikkeling, reflectie en verbinding, maar geen behandeling of therapie.

  • Test: Evenement ter test van alle layout wijzigingen

    Test: Evenement ter test van alle layout wijzigingen

    Test: Beschrijving van het

    Evenement ter test van alle layout

    wijzigingen en kijken hoe de functionaliteit

    werkt.

  • Try-out: In je eigen kracht!

    Try-out: In je eigen kracht!

    Mama worden, willen worden of zijn is een proces. Een proces waarin er veel verandert — in je leven, je lichaam en hoe je jezelf ervaart.

    In dat proces kun je jezelf even kwijt raken, je kracht minder voelen of merken dat vertrouwen niet vanzelf komt.

    Juist dan mag je jezelf gunnen om stil te staan. Om te voelen dat die kracht er nog is. Niet omdat je eerst sterker moet worden, maar omdat die kracht er al is — onder alles wat je dagelijks geeft, regelt en draagt.

    IN EIGEN KRACHT – TRY-OUT is een eerste kennismaking met een nieuw Re-move programma voor moeders. Een voorproefje van een traject over zelfvertrouwen, emoties en persoonlijke groei.

    In deze sessie staat ervaren centraal. Je maakt kennis met de combinatie van boksen en emotionele begeleiding. We werken aan het loslaten van spanning, lichaamsbewustzijn en het (h)erkennen van emoties.

    Door te bewegen kom je uit je hoofd en in je lichaam. Er is ruimte om te landen, te delen en te reflecteren — op een natuurlijke, niet geforceerde manier.

    Het doel is niet om alles al te doorlopen, maar om te ervaren wat deze aanpak met je doet en of het bij je past.

    Vanuit deze try-out ontwikkelen we een verdiepend Re-move traject voor moeders die verder willen groeien.

    RE-MOVE – Vind je eigen kracht.

     

     

  • Village Mother Mornings I Rotterdam

    Village Mother Mornings I Rotterdam

    Koffie, chaos en echte gesprekken. Een plek waar je binnen mag lopen

    Met je kind, zonder plan, met vragen of juist even niks. Voor moeders die behoefte hebben aan contact herkenning en even niet alles alleen hoeven dragen.

    Geen programma. Geen moeten. Wel koffie, ruimte en andere moeders die snappen hoe het écht is.

    Geen aanmelding nodig. Je bent welkom Hillevliet 90, Rotterdam, 2e verdieping 201.

  • Welcome to the Village – Kick-off event voor Moeders

    Welcome to the Village – Kick-off event voor Moeders

    Where motherhood meets community Een dag vol Village Vibes

    Dwaal rond, schuif aan waar je nieuwsgierig naar bent, ontmoet andere moeders, maak kennis met onze experts en ontdek wat This is the Village allemaal te bieden heeft.

    Door de hele locatie vind je inspirerende sessies, workshops en ontmoetingen. Je bent vrij om overal aan te sluiten, of juist lekker rond te struinen met een kop koffie en een goed gesprek. Niets hoeft, alles mag.

    Kinderen zijn van harte welkom en mogen gratis mee.

    We kunnen niet wachten om je te ontmoeten. 💛

  • Wortelen

    Wortelen

    De letterlijke betekenis voor een wortel: “Het ondergrondse gedeelte van een plant dat zorgt voor de verankering in de grond en de opname van water en voedingsstoffen.” Figuurlijk betekent wortelen: “Het zich hechten, stevig verankerd raken of ingeburgerd raken”.

    Wij mensen verliezen die stevige verankering in ons zelf wel eens. Bijvoorbeeld wanneer je moeder wordt. Iemand verliest. Of gewoon even niet meer weet wat je volgende stap kan zijn. Je hoofd neemt het over en voor je het weet waai je mee met de wind van de dag.

    Wanneer je weer in contact wilt komen met je eigen gevoel, wilt onderzoeken hoe jij het beste beslissingen neemt, praktische handvatten zoekt om een volgende stap te zetten, trek dan aan de bel.

    We bespreken je doel en gaan in 4-6 sessies samen aan de slag. Ik werk op het emotionele én het rationele niveau en praktische toepasbaarheid is de sleutel. Ik gebruik Human Design als één van de tools om inzicht te krijgen en kleine experimenten uit te voeren in het dagelijks leven, zodat jij weer de regie pakt.

Learn how we helped 100 top brands gain success